Minimumdosen av MAGO ser ut til å være ca. 25 gr/døgn, eller en stor, toppet spiseskje 2 ganger daglig. Høyere doser må gjerne forsøkes. MAGO-pulveret kan tas rett i munnen og skylles ned med vann. De fleste velger å blande MAGO i havregrynsgrøt eller annen mat/drikke.
Selv om karbohydrater tåles dårlig av folk med IBS, anbefaler vi havregrynsgrøt. Betydelig erfaring viser at der er noe bra ved havre som oppveier en eventuelt uheldig karbohydrat-effekt. Dessuten er noen karbohydrater mindre problematiske enn andre. Ellers anbefaler vi karbohydratfattig kost, der karbohydrater er byttet ut med animalsk fett. Fordøyelse og nedbrytning av fett går utenom den metabolske blokkeringen som rammer folk med ME. Fett gir mye energi og man blir ikke «fet» av fett – som mange tror. Smør og sild/sardiner inneholder dessuten hhv. smørsyre (butyrat) og umettede fettsyrer som er gunstige for tarmslimhinnen.

Tilskudd av probiotika frarådes fordi disse fremmede melkesyrebakteriene dreper pasientens egne.

LES MER HER

MAGO har ikke gitt bivirkninger.