Hvordan bruke TRP™

Hvordan bruke TRP™2019-03-26T16:42:56+02:00

Minimumdosen av TRP ser ut til å være ca. 25-30 g, eller en stor, toppet spiseskje 2 ganger daglig, men høyere doser må gjerne forsøkes. TRP-pulveret kan tas rett i munnen og skylles ned med vann. De fleste velger å blande TRP i havregrynsgrøten eller annen mat/drikke.
Selv om karbohydrater tåles dårlig av folk med IBS, anbefaler vi havregrynsgrøt. Betydelig erfaring viser at der er noe bra ved havre som oppveier en eventuelt uheldig karbohydrat-effekt. Ellers anbefaler vi karbohydratfattig kost, der karbohydrater er byttet ut med fett. Fordøyelse og nedbrytning av fett går utenom den metabolske blokkeringen som rammer folk med ME. Fett gir mye energi og man blir ikke «fet» av fett – som mange tror. Smør og sild/sardiner inneholder dessuten hhv. smørsyre (butyrat) og umettede fettsyrer som er svært gunstige for tarmslimhinnen .

Tilskudd av probiotika frarådes fordi disse fremmede melkesyrebakteriene dreper pasientens egne.

LES MER HER

TRP har ikke gitt bivirkninger.